Category: घरेलु नुस्खे

वजन बढ़ाने और सेहत के वरदान है सोयाबीन

शाकाहारी लोगों के लिए सोयाबीन प्रोटीन का एक बहुत अच्छा विकल्प है | कच्चे सोयाबीन के 100 ग्राम में लगभग 36 ग्राम प्रोटीन होता है | सोयाबीन पूरी दुनिया में बहुत अधिक मात्रा में उगाई जाती है |  सोयाबीन से बहुत...

नीम के फायदे

हमारे देश में कई प्रकार के पेड जैसे बबूल, नीम, और पीपल को ओषधियों के निर्माण के लिए प्रयोग किया जाता है | लेकिन नीम का प्रयोग ओषधि निर्माण में बहुत समय से हो रहा है और अपने एंटी बैक्टीरियल गुणों...

मुलेठी के फायदे

मुलेठी का प्रयोग हम मिठाई ,टूथ पेस्ट, और पेय पदार्थों में स्वाद को बढ़ाने के लिए करते हैं | मुलेठी को हिंदी में मुल्थी के नाम से भी जाना जाता है | मुलेठी की जड़ का प्रयोग भी आयुर्वेद में दवा...

खजूर खाने के गजब के फायदे

हमारे परिवारों में खजूर और छुहारा बहुत समय से खाया जाता है क्यूंकि इसके फायदे ही इतने हैं कि इसे खाकर आप पूरा जीवन स्वस्थ और बलशाली बने रह सकते हैं | साथ ही सर्दी के मौसम में तो ये एक...

सेहत बनाने के 6 घरेलु उपाय

अगर आपका शरीर कमजोर है और आप सेहत बनाने के उपाय जानना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिनसे आप सेहत बना सकते हैं | कमजोर शरीर हो तो इंसान हीन भावना का शिकार...
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